HOW TO BALANCE UNEVEN BREAST | असमान स्तनों को कैसे संतुलित करें



                                         
breast, stan, boobs, nitamb

                यदि आप एक स्तनपान कराने वाली माँ हैं, तो आप किसी समय अपने स्तनों में कुछ हद तक असमानता का अनुभव करेंगी। यह इस बात पर निर्भर करता है; आप एक तरफ से या दोनों तरफ से प्रत्येक स्तनपान में स्तनपान कराती हैं, आपके स्तन अलग-अलग दर पर स्तन के दूध से भरेंगे। यह असमानता सामान्य है, और यह आमतौर पर आपके बच्चे के जन्म के बाद पहले कुछ हफ्तों के दौरान अधिक ध्यान देने योग्य होता है, जब आपकी दूध की आपूर्ति अभी भी समायोजित होती है। हालांकि, पहले कुछ हफ्तों के बाद भी, आपके स्तन अभी भी लोप हो सकते हैं।

 

why breast become uneven | स्तन क्यों असमान हो सकते हैं?

यदि एक स्तन को दूसरे से अधिक उत्तेजना मिलती है, तो यह अधिक दूध का उत्पादन करेगा और दूसरे की तुलना में बड़ा होगा। यदि आप ज्यादातर समय एक ही स्तन की पेशकश शुरू करते हैं।

 

जब तक आपका बच्चा पर्याप्त स्तन दूध प्राप्त कर रहा है और स्थिर दर से बढ़ रहा है, असमान स्तन वास्तव में चिंता करने का कारण नहीं हैं। लेकिन, अगर आपका असहज होना या यह आपको परेशान करता है, तो कुछ चीजें हैं जो आप अपने स्तनों को एक समान आकार में वापस लाने की कोशिश कर सकते हैं।

 

छोटे ब्रेस्ट पर हर फीडिंग तब तक शुरू रखे| जब तक कि स्तन साइज पकड़ ले। कुछ दिनों के बाद, छोटे स्तन को अधिक स्तन का दूध बनाना शुरू करना चाहिए, और आपको अपने स्तनों को अधिक संतुलित होने की सूचना देनी चाहिए।

अपने बच्चे को स्तनपान कराने के बाद, आप अपने छोटे स्तन को और अधिक उत्तेजित करने के लिए स्तन पंप का उपयोग कर सकती हैं। पंप करने से स्तन के दूध की आपूर्ति बढ़ सकती है; जो स्तन के आकार को बढ़ाने में मदद कर सकती है।

                यदि आपका बचा किसी एक स्तन को पसंदी देता है, और दूरसे स्तन की और स्तनपान पर नाराजगी जाहिर करता है। तो अपने बच्चे की प्राथमिकता के पीछे के कारण का पता लगाने का प्रयास करें।

                बड़े स्तन की पूरी तरह से उपेक्षा करें; यह अंत में छोटा बन सकता है, और आप ठीक उसी जगह पर होंगे जहां आपने शुरुआत की थी।

                                                      

breast, stan, boobs, nitamb

                जब आप छोटे स्तन पर अधिक बार स्तनपान कर रहे हैं, तो आपका बड़ा स्तन के दूध के साथ ओवरफ्लो हो सकता हैं। दर्द और दबाव को कम करने और स्तन वृद्धि की जटिलताओं से बचने के लिए आप उस स्तन से अपने स्तन के दूध को पंप या हाथ से निकाल सकते हैं। आप बाद में उस ब्रेस्टमिल्क को इकट्ठा करके इस्तेमाल कर सकते हैं।

एक बार जब आपके स्तन सामान्य रूप में वापस जाते हैं, तो आप उन्हें पसंद करना चाहीये|

                यदि आप प्रत्येक स्तनपान में केवल एक स्तन से स्तनपान करते हैं, तो आपके स्तन शायद असमान होंगे। जिस स्तन पर आपने अभी स्तनपान किया है, वह छोटा होगा, और दूसरा पक्ष अगले दूध पिलाने के लिए स्तन के दूध से भर जाएगा। फिर अगले भोजन के बाद, यह विपरीत होगा।

 

जब तक आप बुरा नहीं मानते, तब तक यह कोई समस्या नहीं है। हालाँकि, यदि आप अपने स्तनों को दूध पिलाने के बाद भी अधिक संतुलित रखना चाहते हैं, तो आप अधिक संतुलित रखने के लिए प्रत्येक स्तनपान  पर दोनों स्तनों से स्तनपान कर सकते हैं।

 

Uneven Breasts a Concern? | असमान स्तन एक चिंता का विषय हैं?

अधिकांश स्तनपान माताओं के लिए, असमान स्तन एक चिकित्सा चिंता का विषय नहीं है। लेकिन, यदि एक स्तन शुरुआत से लगातार छोटा रहा है, और आपकी गर्भावस्था या शुरुआती प्रसवोत्तर अवधि में कभी बड़ा नहीं हुआ, तो अपने डॉक्टर से बात करें।

 

                हालाँकि यह कोई आम समस्या नहीं है, लेकिन महिलाओं के एक छोटे प्रतिशत समूह में हाइपोप्लास्टिक ब्रेस्ट होते हैं| जो सिर्फ एक तरफ को प्रभावित कर सकते हैं। यदि ऐसा है, तो आप अपने स्तनों को बाहर भी नहीं निकाल सकती हैं, लेकिन आप अभी भी स्तनपान कर सकती हैं।

अगर यह लेख आपको पसंद आया हो तो प्लीज लाइक, शेयर, और सब्सक्राइब करे। 

और पढ़े .....

 

Big Butt save your life | Moti Gand : Aapki jindi bacha sakti hai.



टिप्पणी पोस्ट करें

0 टिप्पणियां